ライフ心理学アドバイザー初級講座
第４期開催8月スタート募集中
| 開講日程 |
第1回：2026年 8月22日（土） 第3回：2026年 9月19日（土） 第4回：2026年10月 3日（土） |
|---|---|
| 時間 | 10:00〜13:00(各回3時間) |
| 形式 |
オンライン(Zoom) ※ビデオオンでご参加ください |
| 受講料 | 55,000円(税込・教材費込) |
| 講師 | 高橋香里(フリ先生) |
| 認定 |
修了試験合格者は「ライフ心理学アドバ イザー」として認定(認定証発行) |
2ヶ月間、NLP（神経言語プログラミング）をベースにした実践理論を通じて、
「気づく力」「想像力」「試す力」を育てながら、自分を深く理解し、
”自分らしい生き方”ができる力を、
日常の中で実際に使えるレベルまで身につけていきます。
こんな方におすすめです
- 「自分らしさとは何か」「自分とは何か」を、より深く体系的に探求したい方
- インプットや準備だけで終わらせず、「やりたいこと」を実際の行動（形）にしていきたい方
- 無意識のブレーキ（思考の癖）を手放し、自分の可能性をもっと広げていきたい方
- 周囲に左右されない「自分軸」を持ち、自分の人生のハンドルを自分で握りたい方
- 人生の後半戦（または次のステージ）に向けて、自分だけの「揺るぎない軸」を見つけたい方
- 人の心や行動のメカニズムに本質的な好奇心があり、確かな根拠を持って学びたい方
- 学びを単なる自己啓発で終わらせず、「心理学の資格」として今の仕事やこれからの活動に活かしたい方
- 成長していくために、誰かの伴走が欲しいと思っていた方
18年にわたりNLPと心理学を教え続けてきた講師が、その実践の中で「本当に人が変わるきっかけになる」と確認してきた理論と方法だけを厳選し、「気づく力」「想像力」「試す力」を育てる。
それが、全4回・2ヶ月の「心理学入門・初級アドバイザー資格講座」です。
2ヶ月で育む「自分らしい選択」と3つの力
01 気づく力 — 自分らしさのタネを見つける
「本当はどうしたいのか」が見えないと、選択の基準が他人軸になってしまいます。
まずは自分の本音や周囲の状況に「あ、そうなんだ」とフラットに気づくことが、納得できる選択の第一歩です。
02 想像力 — 可能性と選択肢を広げる
「どうせ無理」という過去のパターンにとらわれず、新しい可能性を描き出す力です。
「こんな選択があってもいい」と論理的に捉え直すことで、人生の選択肢を広げ、現実的な未来のシナリオを描きます。
03 試す力 — 日常の中で小さく実践する
頭の中で描いた選択肢を、実際の行動へと移す力です。
大きな挑戦ではなく、日々の暮らしで「小さく試す」を繰り返すことで、思い描いた理想を「確かな実感と現実」へ変えていきます。
「自分らしさ」とは、どこかにある固定されたゴールではありません。
この「気づき、想像し、試す」というサイクルを日常で回し続けることそのものです。
2ヶ月間の講座を通じてこのプロセスが自然と身につき、あなたの人生を支える「確固たる自分軸」と「再現性のある実践力」が育まれます。
講座の3つの特徴
1. 「2ヶ月」だからインプットで終わらない。日常を変える実践型プログラム
本講座の強みは、「知っている」を「使える」へ着実に変えられる2ヶ月という期間設定にあります。講義で学んだ知見を日常で試し、次回の講義で振り返る。
このスピーディーな実践サイクルを回すことで、本を読むだけでは到達できない「
確かな行動の変化」を定着させます。
2. 18年の実践に基づく「NLP理論」があるから、ブレない・再現できる
18年以上実践・検証されてきたNLP（神経言語プログラミング）の理論をベースに、思考・言語・行動の仕組みを体系的に学びます。
単なる暗記ではなく、毎日の判断や解決にすぐ活用できる「実用的な道具」として習得します。
感覚や経験則だけに頼らない論理的なアプローチだからこそ納得感があり、
自分を立て直すときも大切な人と関わるときも、いつでも再現できる一生ものの知恵になります。
3. 自分では気づけない「思考のパターン」を解き明かす対話型ワーク
一人だけで自分の考え方のクセ（自動思考）に気づくことには限界があります。
心理的安全性のある環境で、受講生同士の対話やワークを行うことで、自分の思考パターンを客観的に認識できます。
多角的な視点に触れることが、自分一人では届かなかった新しい解決策や突破口をもたらします。
受講生の声
「言語化することで感情がクリアに。学んだことを自分ごととして活用できる」
自己効力感を言葉で伝えられる講師になりたいと思い受講しました。
忙しい日々の中で学びの時間を確保できるか不安もありましたが、
バックグラウンドの異なる方々と多角的な視点で気づきをシェアできる環境が非常に有意義でした。
フラットな対話の中で言葉にしていくことで自身の感情が明確になり、
認知バイアスなど身近な場面で役立つ学びを得られました。
学んだことを自分の言葉で言語化し、行動に移す体験そのものが大きな成果です。
自分のあり方によって心理的安全性のある場を整え、
仲間とともに育てていけるという実感が最も役に立っています。
「学んだことを毎週試すのが楽しい」
“難しそう”と思っていた心理学が、こんなに日常に近いとは。学んだことを毎週試すのが楽しくて、2ヶ月があっという間でした。
「新しい自分の一面に出会えた」
対話ワークが想像以上に深く、毎回新しい自分の一面に出会えました。
「見直す良い機会に。普段の生活に本当に活用できる」
2週間があっという間なのですが、その都度自分の状況や気持ちなど見直すことになるので、とても良い機会でした。
一人でやろうとしても難しいと思います。
また、具体的に普段の生活に本当に活用できるので面白かったです。
「気持ちの仕組みが理屈としてわかる」
嫌なことがあったり、不愉快に感じることがあったりした時に、心理学に当てはめて気持ちの仕組みが理屈としてわかると、いつまでも無駄に引きずらずに済むと気がつきました。
「いろいろな人や考え方に触れられる。一生モノの知識」
自分を見直す機会でもありますが、アットホームな雰囲気で、いろいろな人や考え方に触れられるのも楽しいです。
日常で応用できることが多く、嫌な気持ちを引きずらなくなったりするので、一生モノの知識で知って損はないと思います。
※掲載は本人の許諾を得たものです。
講師紹介
高橋香里 (フリ先生)
日本心理学普及協会 代表。NLP（神経言語プログラミング）や心理学の分野で、18年以上にわたり受講生の成長を指導。心理学を「特別な学問」から「生活で使える知恵」へ翻訳し、誰にでも分かりやすく伝える講義スタイルには定評がある。
カリキュラム概要
| 第1章 | ライフ心理学とは何か | 「選択」を中心に据えた心理学の基本 |
|---|---|---|
| 第2章 | 5つの行動指標 | 「自分らしい選択」や日常生活の質を高める |
| 第3章 | 想像力を育む | 脳科学で思考の枠を外す、枠に囚われない未来を描く |
| 第4章 | 気づく力を磨く | 自分・他者・環境への解像度を上げる、本音や違和感をキャッチする |
| 第5章 | 試す力を養う | 日常をアップデートしていき、現実の中で自分を表現する |
| 第6章 | 初級アドバイザーとしての第一歩 | 学びを自分のものにする |
初級アドバイザーの可能性
初級アドバイザーとしての学びは、日常の意思決定から将来のキャリアまで、多角的な実践の可能性を開いていきます。
1. 自分を深く理解し、ブレないブレイン（軸）が育つ
心の仕組みを体系的に理解することで、「自分が本当はどうしたいのか」という本音や意思決定のパターンが明快に整理されます。
周囲の意見や感情に振り回されない、確かな「自分軸」のある生き方が手に入ります。
2. 相手の「思考の背景」が分かり、ストレスのない関係を築ける
人の心理や行動メカニズムを客観的に捉えられるようになるため、家族、友人、職場の同僚などとの関わり方が変化します。
自分と相手の違いを理屈で受け入れられるようになり、無用なコミュニケーションの擦れ違いやストレスを大幅に軽減できます。
3. 今のキャリアや活動に、一生ものの専門性が加わる
「初級アドバイザー」としての知見や資格は、実践的なスキルとしてさまざまな場面で活用されています。
- マネジメント層：部下の思考パターンに応じた的確な面談や指導を行う
- 対人支援職：コーチングやコンサルティングの土台として心理アプローチを取り入れる
- キャリアの拡張：身近な方への1on1アドバイスや副業での相談業務をスタートする
どのような領域であっても、「人の心理を理解して関わる技術」は強力な強みとなります。修了資格があることで、対人関係における信頼性と説得力が大幅に高まります。
4. 身近な人の「選択」を適切に後押しできるようになる
根拠のある心理学に基づいて接することで、周囲の大切な人が「自分らしい選択」をするのを適切にバックアップできるようになります。
あなたの一歩が、まずは目の前の人の安心感となり、やがて周囲全体の健全で持続可能な関係性へと広範囲に波及していきます。
教材について
教材は、本講座のオリジナル教材である『ライフ心理学アドバイザー初級テキスト』を使用します。
このテキストは、心理学をただの「専門知識」として覚えるのではなく、あなたの日常生活や仕事の中でそのまま活かせる「実践的な知恵」として身につけていただくための特別な一冊です。
中心となるテーマは「選択」です
私たちは毎日、無数の選択をくり返しながら生きています。
その選択を、その場の感情や過去の思い込みだけで決めるのではなく、
心の仕組みを知ることで、一歩立ち止まって「本当に望む道」をスッキリ整理して選べるようになっていきます。
講座ではこのテキストをもとに、分かりやすい理論と、日常にすぐ持ち帰れるワークの両方を通して、じっくりと学びを深めていきます。
認定について
講座修了後、所定のオンライン試験に合格された方は「ライフ心理学アドバイザー(初級)」として認定され、認定証を発行します。
よくあるご質問
Q. 受講料の支払い方法と、キャンセルポリシーを教えてください。
クレジットカード・銀行振込でお支払いいただけます。キャンセルポリシーは受講規約に定めております。詳細は受講規約をご確認ください。
Q. 心理学の知識がまったくありません。ついていけますか？
はい、専門知識ゼロで問題ありません。本講座は心理学に初めて触れる方を前提に構成されており、専門用語もできるだけ避けて、身近な例を交えながら丁寧に進めていきます。
Q. 仕事や家事で欠席するかもしれません。フォローはありますか？
遅刻は事前連絡をいただければ途中参加が可能です。また、欠席回や聞き逃した部分は、テキストと復習用参考動画でしっかりと補うことができますので、ご自身のペースで学びを進めていただけます。
Q. 一度で理解できるか不安です。再受講はできますか？
はい、割引価格での再受講制度をご用意しています。繰り返し学ぶことで、1回目とは違った新しい気づきや深い落とし込みができるとご好評いただいています。
Q. Zoom受講時、家族が近くにいても大丈夫ですか？
受講生同士で話す対話ワークの時間があるため、周囲を気にせずお話しいただけるよう、できるだけ「一人になれる静かで集中できる環境」でのご参加をお願いしています。
Q. 海外からの受講は可能ですか？
はい、可能です。インターネット環境があれば世界中どこからでもご参加いただけます（日本との時差のみ事前にご確認ください）。
Q. 講座は3時間ぶっ通しですか？
いいえ、講座中は集中力を維持できるよう、途中で適宜5〜10分程度の休憩を挟みながら進行しますのでご安心ください。
Q. 年齢制限はありますか？
年齢制限はいっさいございません。これまでも20代から60代まで、幅広い年代の受講生がフラットに学ばれています。
Q. LINEの登録は必須ですか？
いいえ、必須ではありません。LINEアカウントをお持ちでない方でも問題なく受講いただけますのでご安心ください。
過去の開催実績
第1期：2025年11月〜12月（終了） / 第2期：2026年1月〜2月（終了） / 第3期：2026年5月〜6月（終了）
この講座で始まること
この講座で得られるのは、知識だけではありません。
心の土台が育つことで、仕事や人間関係の中でも、少しずつ自分らしく、しなやかに関わることができるようになっていきます。
変化は、まず「自分を知る」ことから始まります。
自分の思考や感情のくせに気づくことが、行動を変え、関わり方を変え、大切な人たちとの関係を変える最初の一歩になります。
専門的なスタートラインに立つ必要はありません
まずは自分を知り、心を整えることから始めたい方へ。
2ヶ月のあたたかい学びを通して、日常で使える心理学を一緒に身につけてみませんか。
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